AKU BENCI AKU SENDIRI

Ketika aku membenci diriku sendiri
Aku selalu merasa sangat buruk dari sesuatu yang ada di sekitarku, lebih gampangnya aku suka minder bukan iri. Aku bodoh aku nggak berbakat, aku ngga bisa dibanggakan. Yashh, itu semua yang terlintas di otakku tentang diriku sendiri. Adakah yang merasakan selain aku?

Misalnya, kamu lagi deket sama seseorang terus kamu stalking semua mantannya. Terus kamu merasa "aku buruk sekali, dia jauh lebih baik dari aku." akhirnya kamu minder, kamu merasa paling buruk. Ada satu kasus lagi, aku mempunyai sahabat, dalam hal apapun aku selalu berbagi pada mereka baik materi maupun kebahagiaan. Tapi ketika dalam hal "prestasi/nilai" akhir akhir ini aku merasa mereka akan menyaingiku, aku takut dikalahkan. Ketika mereka (sahabatku) selalu bertanya "dapat nilai berapa?" it's hurt for me, walaupun nilai aku bagus aku tidak suka ketika mereka bertanya seperti itu karena aku seperti dianggap saingan mereka dan akupun malah ikut menanggap mereka sainganku dalam prestasi lalu membuatku menjadi sangat ingin melampui mereka, aku menjadi seseorang yang benci pada diriku sendiri ketika aku gagal melampui mereka. padahal dulu saya tidak pernah menganggap mereka sianganku? why this happen? Kalian bisa menganggap lebay tapi memang begini faktanya. 

Apakah aku kurang bersyukur? Tidak. Sama sekali tidak, aku sangat bersyukur. Jangan menilai saya tidak bersyukur. Jangan menganggap saya jauh dari tuhan saya karena saya juga tahu kewajiban seorang muslim. 

But, over time aku menyadari semua sikapku hanya menyakiti mentalku sendiri. Aku mencoba memperbaiki mentalku sendiri. Aku mencoba menyayangi diriku sendiri. Aku melakukan beberapa hal yang kulakukan demi diriku sendiri.

1. Self reminder.

 Aku membuat list self reminder untuk diriku sendiri dan kujadikan walpaper agar aku selalu ingat. berikut self reminder yang aku gunakan :


  • Nggak boleh menyalahkan orang lain
  • Nggak boleh iri
  • Peace and love yourself
  • Don't forget to say Alhamdulillah
  • Seburuk-buruknya kamu masih buruk saya dan sebaik-baiknya saya masih baik kamu
  • Jangan ngeluh terus!
  • Perhatikan mental health
  • Jangan bandingkan diri sendiri ke orang lain, bandingkan dirimu yang sekarang dengan yang dulu.
  • lakukan sebaik mungkin!





Aku membuat list ini karena kalau 
                                                       lagi merasa minder atau sombong aku bisa ingat bahwa yang aku rasakan itu salah. Ketika ada suatu emosi aku bisa lihat ini lalu mengontrol diriku sendiri. Aku berhasil melakukannya, aku berhasil menahan egoku sendiri.

2. Berpikir positif 

Semula pikiranku berkata "aku buruk, mantan dia jauh lebih baik daripada aku, aku tidak pantas untuknya" berbah menjadi "aku akan berusaha melengkapinya, aku memberikan yang terbaik, aku yakin aku pantas karena dia juga pantas untuk saya". Percayalah itu membuat hati lebih tenang. It is true. Jangan berhenti berfikir positif di keadaaan apapun. Hal ini sangat sulit dilakukan. Lakukan sedikit demi sedikit aku yakin kalian bisa. Kalian semua orang hebat! Aku yakin kalian bisa berfikir positif. 

3. Mempunyai teman curhat 

Silahkan katakan isi hatimu pada teman yang kamu percayai. Aku tipe orang yang pemendam semuanya sendirian, tapi pada wkatu itu aku bener bener down sampe akhirnya aku cerita ke seseorang yang deket sama aku tapi ga semuanya aku cuma cerita bahwa aku minder banget dan merasa buruk. Aku hanya cerita segitu tapi udah ngerasa lebih plong. Kalau tetep gamau cerita sama orang silahkan curhat sma Allah SWT . La tahzan Innallaha Ma'ana "Janganlah engkau bersedih, Sesungguhnya Allah bersama kita."

4. Kenali diri sendiri

Kenali dirimu sendiri, what you should you do when yo in the bad time? Cuma kamu yang tahu. Apakah harus dengerin musik, tidur atau gimana pun. Kenali apapun yang ada pada diri kamu. Biasanya aku suka iseng iseng tes karakter gitu.

Pesenku buat kamu yang ngrasa kaya aku, aku yakin kalian bisa melewatinya. Kamu itu pantas , kamu itu baik, kamu layak. Kamu tidak boleh direndahkan siapapun, dan kamu jangan merendahkan siapapun. Benahi diri. Peace and love yourself :))

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

MENGABADIKAN ala OPPO F1 Plus

Image
OPPO F1 Plus, #SelF1eXpert Senyum Untuk Indonesia Seperti diketahui aja nih, kita hidup di era modern dimana kita mengabadikan sebuah momen dengan foto. Memotret sebuah objek itu gak harus pakai kamera  digital pakai  smartphone  juga bisa apalagi kalo  smartphone- nya dilengkapi kamera depan dan belakang jadi kita bisa memotret diri sendiri mmenggunakan kamera depan (Selfie). Kadang ada juga orang yang mempunyai penyakit selfie dimana-mana,setiap hari, setiap detik itu selfie. Penyakit selfie bukan penyakit para tuna asmara yang belum bisa move on ya bukan juga penyakit jomblo yang barusan di tolak gebetan. Kok Bisa sih pengenya Foto terus? Setelah  gua  berfikir yang membuat gua berfikir tentang fikiran agar gua dapat berfikir tentang fikiran, dan akhirnya gua tau bagaimana caranya berfikir, yaitu dengan cara berfikir, akhirnya gue ketahui penyebabnya karena kamera depan  smartphone- nya keren. gak kebayang kalo para tukang selfie pu...
Read more

ARTIKEL INVESTASI

Oke, Sekarang kita bahas buat masa depan Apa yang harus disiapin buat masa depan? Kata investasi memang sudah sering didengar dan bukan lagi hal baru dalam kehidupan masyarakat. Investasi dilakukan dengan tujuan memperoleh manfaat yang lebih besar di masa depan. Investasi ini memiliki arti yang luas, tergantung pada jenis profesi yang dijalani. Salah satu investasi yang dapat dilakukan adalah investasi saham. Apa sebenarnya  pengertian investasi saham ? Berikut ulasannya. Investasi saham adalah suatu kegiatan menanam modal atau dana, baik itu berbentuk fisik atau non-fisik, dengan tujuan mendukung jalannya perekonomian. Subjek yang melakukan investasi disebut investor. Karena menanam, maka tentunya nanti si penanam akan memanen hasilnya. Dengan kata lain investasi tersebut dilakukan juga untuk memperoleh keuntungan bagi investornya. Terdapat dua jenis investasi saham, yaitu: 1. Investasi Saham Biasa Investasi saham biasa memiliki karakteristik sebagai berikut. Adanya...
Read more

KISAH ITU MENJADI RUMIT

jalan tidak lagi mudah, mungkin semesta dan doa tuhan sedang berusaha memisahkan Aku merupakan diksi yang paling bahagia sedangkan kamu menjadi diksi yang tersiksa Katanya, kotorku selalu mencambukmu disetiap perlakuanku Kamu bilang, aku Egois! Bahagia sendiri, tanpa memikirkan kamu Kamu bilang lagi, aku tidak seperti yang dulu! Kamu bilang lagi, aku diksi yang paling menyakiti! dan kamu bilang lagi, aku diksi tidak pandai bersyukur karena telah mendapatkan kamu yang maha sempurna! Lalu, kamu memutuskan berdiri sendiri sementara waktu tanpa diganggu  Aku tidak lagi menjadi diksi yang paling bahagia aku bertambah menjadi sederet kesalahan kesalahan yang tiada henti,  hatiku sakit mendengarkan perkataan-perkataan yang tak berkesudahan Aku sudah menjadi diksi yang paling kotor lalu dibumbui dengan dosa diracuni lagi dengan kesalahan-kesalahan yang mendobrakku untuk memasuki di pintu paling gelap Aku takut,  Sepi, Sendiri, di ruang gelap ini. Kamu...
Read more